10 versículos contra depressão

 

A depressão é um transtorno mental que afeta o humor, os pensamentos e o comportamento de uma pessoa, causando tristeza, desânimo, falta de esperança e outros sintomas. A Bíblia não usa o termo depressão, mas fala sobre pessoas que passaram por momentos de angústia, aflição, lamento e desespero. A Bíblia também oferece consolo, esperança e orientação para quem sofre de depressão.

Aqui estão 10 versículos da Bíblia de Jerusalém que falam sobre a depressão:

- *O Senhor está perto dos que têm o coração ferido, e salva os de espírito abatido.* (Salmos 34:19) - Este versículo mostra que Deus se importa com os que sofrem de depressão e quer curar suas feridas emocionais.

- *Por que te deprimes, ó minha alma, e te inquietas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda hei de louvá-lo, ele, meu auxílio e meu Deus.* (Salmos 42:12) - Este versículo é parte de um salmo que expressa a angústia de alguém que se sente abandonado por Deus, mas que não desiste de confiar nele e de esperar por sua salvação.

- *Lança sobre o Senhor o teu fardo, e ele te sustentará; jamais permitirá que o justo seja abalado.* (Salmos 55:23) - Este versículo convida a entregar a Deus as nossas preocupações, ansiedades e tristezas, confiando que ele nos dará força e proteção.

- *Vinde a mim, vós todos que estais aflitos e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração, e encontrareis descanso para as vossas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve.* (Mateus 11:28-30) - Este versículo é um convite de Jesus para os que sofrem de depressão, oferecendo-lhes alívio, descanso e paz, se seguirem os seus ensinamentos e o seu exemplo.

- *Não vos inquieteis com nada! Em todas as circunstâncias apresentai a Deus as vossas preocupações, mediante a oração, as súplicas e a ação de graças. E a paz de Deus, que excede toda a inteligência, haverá de guardar os vossos corações e os vossos pensamentos, em Cristo Jesus.* (Filipenses 4:6-7) - Este versículo ensina a combater a depressão com a oração, a confiança em Deus e a gratidão, que trazem a paz que supera todo o entendimento humano.

- *Lançai sobre ele toda a vossa inquietação, pois ele cuida de vós.* (1 Pedro 5:7) - Este versículo reforça a ideia de que Deus se preocupa com os que sofrem de depressão e quer aliviar o seu fardo, se confiarem nele.

- *O coração alegre é um bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos.* (Provérbios 17:22) - Este versículo mostra o efeito da depressão na saúde física e mental, e a importância de cultivar a alegria, que é um dom de Deus e um fruto do Espírito Santo.

- *O Espírito do Senhor Deus está sobre mim, porque o Senhor me ungiu; enviou-me a anunciar a boa-nova aos humildes, a curar os corações feridos, a proclamar aos cativos a redenção, e aos prisioneiros a liberdade.* (Isaías 61:1) - Este versículo é uma profecia sobre a missão de Jesus, que veio para trazer boas notícias, cura, libertação e esperança aos que sofrem de depressão e de outras formas de opressão.

- *Bem-aventurados os que choram, porque serão consolados.* (Mateus 5:4) - Este versículo é parte das bem-aventuranças, que revelam o valor do reino de Deus, que é diferente do mundo. Os que choram por causa da depressão ou de outras causas, serão consolados por Deus, que enxugará toda a lágrima.

- *Porque eu bem sei os planos que estou projetando para vós - oráculo do Senhor - planos de prosperidade e não de calamidade, de vos assegurar um futuro e uma esperança.* (Jeremias 29:11) - Este versículo é uma promessa de Deus para o seu povo exilado na Babilônia, que se sentia desanimado e sem esperança. Deus tem planos de bem e não de mal para os que sofrem de depressão, e quer lhes dar um futuro e uma esperança.

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